Category Archives: Recetas



Receta Light de tarta de brócoli

Seguiendo un plan para bajar de peso hoy veremos como hacer una tarta light de brócoli. El brócoli es una de las verduras que quizás no están muy acostumbrados a comer pero hay que incorporala en su menu semanal porque … Continue reading

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Receta Tortilla de acelgas y jamón Ibérico

En el día de hoy veremos una estupenda receta de Tortilla de acelgas y jamón Ibérico muy completa y nutritiva para cualquier oportunidad donde busques comer sabroso y cuidando tu salud. Ingredientes: 300 gramos de acelgas 3 lonchas de jamones … Continue reading

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Receta Papas Rellenas con Queso (Light)

Hoy veremos una receta light de papas rellenas con quesos, una deliciosa receta en base a papas y productos lácteos que no solo disfrutarás de comer por su exquisitez, sino que también permitirá que cuides tu peso ya que se … Continue reading

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Receta dietética de acelgas

Veremos una exquisita receta dietética de acelgas con la cual podemos mantener el peso ideal de nuestro cuerpo cuidándolo para diversas situaciones de la vida como por ejemplo cuando somos novias y hemos llegado al momento cúspide de nuestra vida … Continue reading

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Sandwich Light

Estas haciendo dieta y tenes ganas de comer un sandwich? Bueno hoy te daremos la receta de uno light hecho con ingredientes ricos y con pocas calorías. Ingredientes: 1 baguette de pan integral 30 gr de mozzarela rallada en la … Continue reading

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Como hacer Huevo de Pascua

Gente ya estamos en Pascua. Como el tiempo pasa rápido, no? Hablamos de Pascua, hablamos de chocolate y de Huevo de Pascua. Para nosotras que siempre estamos pensando en la dieta hablar de chocolate es una tortura, pero, en otro … Continue reading

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